Stoic
Viết nhật ký AI cho sức khỏe tinh thần
Điểm
60
Đánh Giá Người Dùng
3.0
Hỗ Trợ Miễn Phí/Dùng Thử
Được Hỗ Trợ
Giá Khởi Điểm
--
Cập Nhật Lần Cuối
thg 8 13, 2026
Tổng quan
Stoic là gì?
Stoic là người bạn đồng hành viết nhật ký được thiết kế để giúp người dùng hiểu được cảm xúc và cải thiện sức khỏe tinh thần của họ. Nó cung cấp các tạp chí có hướng dẫn về các chủ đề sức khỏe tâm thần khác nhau, nhằm mục đích tăng cường hạnh phúc, năng suất và khả năng phục hồi. Ứng dụng này bao gồm các tính năng như theo dõi tâm trạng, xây dựng thói quen và các bài tập về sức khỏe tâm thần.
Stoic được sử dụng để làm gì?
Thẻ
Tính Năng Hàng Đầu
- Viết nhật ký có hướng dẫn với lời nhắc
- Theo dõi tâm trạng
- Theo dõi thói quen
- Bài tập thiền và thở
- đồng bộ hóa iCloud
- Tính năng AI, Gợi ý ghi nhật ký
Cách sử dụng Stoic?
Stoic hướng dẫn người dùng các bài tập chuẩn bị buổi sáng và suy ngẫm buổi tối. Nó cung cấp các tạp chí có hướng dẫn với lời nhắc, theo dõi thói quen, theo dõi tâm trạng và các công cụ sức khỏe tâm thần khác nhau như thiền và các bài tập thở. Người dùng có thể đồng bộ hóa nhật ký của mình trên các thiết bị và bảo vệ nó bằng mật mã.
Công Cụ Thay Thế
Không tìm thấy công cụ thay thế
Ưu Điểm & Nhược Điểm
Không Có Dữ Liệu
Trường Hợp Sử Dụng
- Cải thiện sức khỏe tâm thần nhờ viết nhật ký
- Xây dựng thói quen tốt hơn
- Theo dõi tâm trạng và cảm xúc
- Giảm căng thẳng và lo lắng
- Chuẩn bị cho các buổi trị liệu
Giá Stoic
Gói Miễn PhíGói Đăng Ký
Không có thông tin chi tiết về giá
Đánh Giá Người Dùng
3.0
trên 5
3.0
Chưa có đánh giá
Hãy là người đầu tiên đánh giá công cụ này!