CO-JOURNAL
Nền tảng ghi nhật ký AI để suy ngẫm và phát triển cảm xúc
Điểm
60
Đánh Giá Người Dùng
3.0
Hỗ Trợ Miễn Phí/Dùng Thử
Được Hỗ Trợ
Giá Khởi Điểm
--
Cập Nhật Lần Cuối
thg 9 07, 2026
Tổng quan
CO-JOURNAL là gì?
CO-JOURNAL là một tạp chí được hỗ trợ bởi AI được thiết kế để tự suy ngẫm, cảm xúc rõ ràng và phát triển cá nhân. Nó sử dụng một chatbot AI để hướng dẫn người dùng viết nhật ký, cung cấp những suy nghĩ hàng ngày và phản ánh hàng tuần. Nền tảng này cung cấp các báo cáo của nhà trị liệu, đảm bảo quyền riêng tư và bảo mật, đồng thời có thể truy cập được trên máy tính để bàn và thiết bị di động. CO-JOURNAL nhằm mục đích biến việc viết nhật ký thành một trải nghiệm có cấu trúc và sâu sắc.
CO-JOURNAL được sử dụng để làm gì?
Thẻ
Tính Năng Hàng Đầu
- Chatbot AI để ghi nhật ký dễ dàng
- Suy nghĩ hàng ngày do AI tạo ra
- Phản ánh do AI tạo hàng tuần
- Báo cáo của nhà trị liệu để hiểu sâu hơn
- Nhật ký riêng tư và an toàn
- Có thể truy cập mọi lúc, mọi nơi
Cách sử dụng CO-JOURNAL?
Để sử dụng CO-JOURNAL, hãy bắt đầu cuộc trò chuyện với AI, AI sẽ đưa ra những lời nhắc có ý nghĩa giúp bạn sắp xếp suy nghĩ. Nhận suy nghĩ cá nhân hàng ngày để khuyến khích sự tự suy ngẫm sâu sắc hơn. Tạo các phản ánh hàng tuần và báo cáo của nhà trị liệu để có được những hiểu biết sâu sắc có cấu trúc về sức khỏe cảm xúc của bạn.
Công Cụ Thay Thế
Không tìm thấy công cụ thay thế
Ưu Điểm & Nhược Điểm
Không Có Dữ Liệu
Trường Hợp Sử Dụng
- Suy ngẫm về kinh nghiệm cá nhân
- Theo dõi cảm xúc và xác định các mẫu
- Chuẩn bị cho các buổi trị liệu
- Đạt được sự tự nhận thức và cảm xúc rõ ràng
- Xây dựng thói quen viết nhật ký nhất quán
Giá CO-JOURNAL
Gói Miễn PhíGói Đăng Ký
Không có thông tin chi tiết về giá
Đánh Giá Người Dùng
3.0
trên 5
3.0
Chưa có đánh giá
Hãy là người đầu tiên đánh giá công cụ này!