概览
Neurture 是什么？
Neurture是一款专为尝试过各种方法的用户设计的习惯和行为改变应用。Neurture的AI聊天功能将用户引导至基于研究的资源（冥想、写作提示、肯定句），并帮助用户制定和维持自己的改变计划。Neurture帮助用户克服不想要的或上瘾的行为，通过提供基于研究的资源进行改变。这是一款AI驱动的移动应用，包含课程、冥想、与AI教练聊天、肯定句和日记。
主要功能
- AI驱动的教练
- 基于研究的资源（冥想、写作提示、肯定句）
- 个性化的习惯改变计划
- 由临床心理学家审核的课程
- 数字化手写日记
如何使用 Neurture？
通过与AI聊天互动，使用Neurture访问包括冥想、写作提示和肯定句在内的资源。根据您的需求，制定和维持个人改变计划。
替代工具
未找到替代工具
优点 & 缺点
暂无数据
使用场景
- 克服诸如社交媒体过度使用、拖延或吸烟等不良行为。
- 管理酒精消费或赌博等上瘾行为。
- 通过设定目标和利用可用工具来实现新年决心。
Neurture 价格
免费计划订阅计划
暂无详细定价信息
用户评价
3.0
满分5分
3.0
暂无评价
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