Scrolling Time Guardian - ส่วนขยาย Chrome

Digital wellness tracker for mindful scrolling

อัปเดตเครื่องมือ

เยี่ยมชมเว็บไซต์

คะแนน

คะแนนผู้ใช้

3.0

การสนับสนุนฟรี/ทดลองใช้

รองรับ

ราคาเริ่มต้น

อัปเดตล่าสุด

ส.ค. 14, 2026

ภาพรวม

Scrolling Time Guardian คืออะไร?

Scrolling Time Guardian คือผู้พิทักษ์สุขภาพดิจิทัลของคุณที่ออกแบบมาเพื่อติดตามและแจ้งเตือนคุณเกี่ยวกับเวลาที่ใช้ในการเลื่อนโดยไม่สนใจ ช่วยให้คุณจัดการเวลาอยู่หน้าจอและส่งเสริมพฤติกรรมดิจิทัลที่ดีต่อสุขภาพ

คุณสมบัติหลัก

การติดตามเวลาสำหรับกิจกรรมการเลื่อน
การแจ้งเตือนที่ปรับแต่งได้สำหรับการเลื่อนมากเกินไป
รายงานโดยละเอียดเกี่ยวกับพฤติกรรมการเลื่อน

วิธีใช้ Scrolling Time Guardian?

Scrolling Time Guardian ติดตามเวลาในการเลื่อนของคุณโดยอัตโนมัติและส่งการแจ้งเตือนเมื่อคุณเกินขีดจำกัดที่ตั้งไว้ กำหนดค่าการจำกัดเวลาและการตั้งค่าการแจ้งเตือนที่คุณต้องการภายในแอปหรือส่วนขยายเบราว์เซอร์

เครื่องมือทางเลือก

ไม่พบเครื่องมือทางเลือก

ข้อดี & ข้อเสีย

ไม่มีข้อมูล

กรณีการใช้งาน

ลดเวลาที่ใช้ในโซเชียลมีเดีย
การปรับปรุงการมุ่งเน้นและประสิทธิภาพการทำงาน
ส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีทางดิจิทัล

ราคา Scrolling Time Guardian

แผนฟรีแผนสมาชิก

ไม่มีข้อมูลราคาโดยละเอียด

รีวิวผู้ใช้

3.0

จาก 5

3.0

ยังไม่มีรีวิว

เป็นคนแรกที่รีวิวเครื่องมือนี้!

Notion