점수
60
사용자 평가
3.0
무료/체험 지원
지원됨
시작 가격
--
마지막 업데이트
8월 14, 2026
개요
SHRED: Home & Gym Workouts App이란?
SHRED는 근력 훈련을 위해 전문가가 설계한 운동과 AI 기반 개인화를 제공하는 가정 및 체육관 운동 앱입니다. 교육 프로그램, 비디오 수업 및 지원 커뮤니티를 제공합니다. SHRED는 iOS 및 Android에서 사용할 수 있으며 Apple, Men's Health, RollingStone, Goop 및 GQ에서 소개되었습니다.
태그
주요 기능
- 전문가가 디자인한 운동
- AI 기반 개인화
- 체육관 및 집에서 운동하기
- 체중 및 진행 상황 추적
- 습관 추적
- 커뮤니티 기능
- Apple Healthkit 통합
- Apple Watch에서 운동 추적하기
SHRED: Home & Gym Workouts App 사용 방법은?
SHRED 앱을 다운로드하고 가입한 후 무료 평가판을 시작하세요. 이 앱은 교육 프로그램, 비디오 수업, 동기 부여를 위한 커뮤니티에 대한 액세스를 제공합니다. 사용자는 장비에 따라 운동을 맞춤화하고 체중과 진행 상황을 추적할 수 있습니다.
대안 도구
대안 도구를 찾을 수 없습니다
장점 & 단점
데이터 없음
사용 사례
- 집이나 체육관에서 근력 운동
- 피트니스 목표에 따른 맞춤형 운동 프로그램
- 운동 진행 상황 및 체중 추적
- 피트니스 그룹에 가입하고 친구들과 경쟁하기
- 운동 비디오 데모에 액세스
- Apple Healthkit으로 걸음 수, 체중, 수분 섭취량 추적
SHRED: Home & Gym Workouts App 가격
무료 플랜구독 플랜
상세 가격 정보가 없습니다
사용자 리뷰
3.0
5점 만점
3.0
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