점수
60
사용자 평가
3.0
무료/체험 지원
지원됨
시작 가격
--
마지막 업데이트
8월 14, 2026
개요
Calmify.ai이란?
Calmify.ai는 저렴하고 접근 가능하며 사용자 정의 가능한 가상 인지 행동 치료(CBT) 서비스를 제공하도록 설계된 AI 기반 정신 건강 동반자입니다. 이는 사소한 정신 건강 문제를 관리하고 싶거나 단순히 대화할 사람이 필요한 개인을 위한 자조 도구 역할을 합니다. 최첨단 대형 언어 모델(LLM)을 기반으로 하는 Calmify.ai는 청킹, 현실 확인, 문제 해결 및 자기 효능감 개발과 같은 전략을 사용하여 증거 기반의 개인화되고 공감적인 지원을 제공합니다.
Calmify.ai은 무엇에 사용되나요?
태그
주요 기능
- AI 기반 정신 건강 지원
- 인지 행동 치료(CBT) 전략
- 연중무휴 24시간 이용 가능
- 개인화되고 공감적인 지원
- 저렴하고 접근 가능한 정신 건강 서비스
Calmify.ai 사용 방법은?
사용자는 Calmify.ai와 챗봇으로 상호 작용하여 자신의 감정, 우려 사항 또는 문제를 논의할 수 있습니다. AI는 CBT 전략을 사용하여 사용자가 자신의 감정을 이해하고 관리하도록 돕습니다. 사용자는 무료로 세션을 시작하고 연중무휴 지원을 받을 수 있습니다.
대안 도구
대안 도구를 찾을 수 없습니다
장점 & 단점
데이터 없음
사용 사례
- 걱정, 슬픔, 스트레스의 감정 관리하기
- 우울증, 불안, 불면증, 관계 문제, 낮은 자존감 및 트라우마 해결
- 삶의 주요 변화에 대처하기
- 자기효능감 및 문제해결 능력 향상
Calmify.ai 가격
무료 플랜구독 플랜
상세 가격 정보가 없습니다
사용자 리뷰
3.0
5점 만점
3.0
아직 리뷰가 없습니다
이 도구의 첫 번째 리뷰어가 되세요!