スコア
60
ユーザー評価
3.0
無料/トライアルサポート
サポート済み
開始価格
--
最終更新
8月 14, 2026
概要
Calmify.aiとは?
Calmify.ai は、AI を活用したメンタルヘルス コンパニオンであり、手頃な価格でアクセスしやすく、カスタマイズ可能な仮想認知行動療法 (CBT) サービスを提供するように設計されています。これは、軽度の精神的健康問題に対処したいと考えている人、または単に話し相手が必要な人にとっての自助ツールとして機能します。 Calmify.ai は、最先端の大規模言語モデル (LLM) を活用し、チャンキング、現実性チェック、問題解決、自己効力感開発などの戦略を採用し、証拠に基づいたパーソナライズされた共感的なサポートを提供します。
Calmify.aiは何に使われますか?
タグ

主要機能
- AIを活用したメンタルヘルスサポート
- 認知行動療法 (CBT) 戦略
- 年中無休でご利用いただけます
- パーソナライズされた親身なサポート
- 手頃な価格でアクセス可能なメンタルヘルス サービス
Calmify.aiの使い方は?
ユーザーはチャットボットとして Calmify.ai と対話し、自分の感情、懸念、問題について話し合うことができます。 AI は CBT 戦略を採用し、ユーザーが自分の感情を理解し、管理できるようにします。ユーザーは無料でセッションを開始し、24 時間年中無休のサポートにアクセスできます。
代替ツール
代替ツールが見つかりません
メリット & デメリット
データなし
使用例
- 心配、悲しみ、ストレスの感情を管理する
- うつ病、不安、不眠症、人間関係の問題、自尊心の低さ、トラウマへの対処
- 生活の大きな変化に対処する
- 自己効力感と問題解決スキルの向上
Calmify.aiの料金
無料プランサブスクリプションプラン
詳細な料金情報がありません
ユーザーレビュー
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