Quit Sugar
рдмреЗрд╣рддрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЪреАрдиреА рдХреЗ рд╕реЗрд╡рди рдХреЛ рдЯреНрд░реИрдХ рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдРрдкред
рдЕрд╡рд▓реЛрдХрди
Quit Sugar рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ?
рдХреНрд╡рд┐рдЯ рд╢реБрдЧрд░ рдПрдХ рдСрд▓-рдЗрди-рд╡рди рдРрдк рд╣реИ рдЬреЛ рдЙрдкрдпреЛрдЧрдХрд░реНрддрд╛рдУрдВ рдХреЛ рдЙрдирдХреЗ рдЪреАрдиреА рд╕реЗрд╡рди рдХреЛ рдЯреНрд░реИрдХ рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ, рд╕реВрдЪрд┐рдд рднреЛрдЬрди рд╡рд┐рдХрд▓реНрдк рдЪреБрдирдиреЗ рдФрд░ рдЙрдирдХреЗ рд╕рдордЧреНрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдбрд┐рдЬрд╝рд╛рдЗрди рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдЪреАрдиреА рдФрд░ рдХреИрд▓реЛрд░реА рдЯреНрд░реИрдХрд┐рдВрдЧ, рдПрдЖрдИ-рд╕рдВрдЪрд╛рд▓рд┐рдд рдЦрд╛рджреНрдп рд╕реНрдХреИрдирд┐рдВрдЧ, рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХреГрдд рдЪреБрдиреМрддрд┐рдпрд╛рдБ, рджреЛрд╕реНрддреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рд╣рдпреЛрдЧ рдФрд░ рд╢реИрдХреНрд╖рд┐рдХ рд╕рдВрд╕рд╛рдзрдиреЛрдВ рдЬреИрд╕реА рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛рдПрдБ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
Quit Sugar рдХрд┐рд╕ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ?
рдЙрдкрдпреЛрдЧрдХрд░реНрддрд╛ рд╕рдореВрд╣

рд╢реАрд░реНрд╖ рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛рдПрдВ
- рдЪреАрдиреА рдФрд░ рдХреИрд▓реЛрд░реА рдЯреНрд░реИрдХрд┐рдВрдЧ
- рдПрдЖрдИ-рд╕рдВрдЪрд╛рд▓рд┐рдд рднреЛрдЬрди рд╕реНрдХреИрдирд┐рдВрдЧ
- рд╡реИрдпрдХреНрддрд┐рдХреГрдд рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдЪреБрдиреМрддрд┐рдпрд╛рдБ
- рджреЛрд╕реНрддреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рд╣рдпреЛрдЧ
- рд╢реИрдХреНрд╖рд┐рдХ рд╕рдВрд╕рд╛рдзрди рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдЕрдВрддрд░реНрджреГрд╖реНрдЯрд┐
Quit Sugar рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ?
рдРрдк рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдХрд░реЗрдВ, рдЕрдкрдиреЗ рджреИрдирд┐рдХ рдЪреАрдиреА рд╕реЗрд╡рди рдХреЛ рдЯреНрд░реИрдХ рдХрд░реЗрдВ, рдПрдЖрдИ рдХреЗ рд╕рд╛рде рднреЛрдЬрди рдХреЛ рд╕реНрдХреИрди рдХрд░реЗрдВ, рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд▓рдХреНрд╖реНрдп рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рд┐рдд рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдкреНрд░реЗрд░рд┐рдд рд░рд╣рдиреЗ рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдХреЛ рдмреЗрд╣рддрд░ рдмрдирд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджреЛрд╕реНрддреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рд╣рдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВред
рд╡реИрдХрд▓реНрдкрд┐рдХ рдЯреВрд▓
рдлрд╛рдпрджреЗ & рдиреБрдХрд╕рд╛рди
рдХреЛрдИ рдбреЗрдЯрд╛ рдирд╣реАрдВ
рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЗ
- рдЪреАрдиреА рдХреА рдЦрдкрдд рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджреИрдирд┐рдХ рдЪреАрдиреА рд╕реЗрд╡рди рдкрд░ рдирдЬрд╝рд░ рд░рдЦреЗрдВред
- рднреЛрдЬрди рдХреЛ рд╕реНрдХреИрди рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдЪреАрдиреА рдФрд░ рдХреИрд▓реЛрд░реА рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рдкрд░ рддреБрд░рдВрдд рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдЖрдИ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдирд╛ред
- рдкреНрд░реЗрд░рд┐рдд рд░рд╣рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдЪреБрдиреМрддрд┐рдпрд╛рдБ рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рд┐рдд рдХрд░рдирд╛ рдФрд░ рдкреВрд░рд╛ рдХрд░рдирд╛ред
- рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдбреЗрдЯрд╛ рд╕рд╛рдЭрд╛ рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдЯреНрд░реИрдХ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджреЛрд╕реНрддреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рд╣рдпреЛрдЧ рдХрд░рдирд╛ред
Quit Sugar рдореВрд▓реНрдп
рдЙрдкрдпреЛрдЧрдХрд░реНрддрд╛ рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛рдПрдВ
рдЕрднреА рддрдХ рдХреЛрдИ рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛ рдирд╣реАрдВ
рдЗрд╕ рдЯреВрд▓ рдХреА рдкрд╣рд▓реА рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдмрдиреЗрдВ!