Hiration
рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░ рдмрд╛рдпреЛрдбрд╛рдЯрд╛ рдмрдирд╛рдиреЗ рдФрд░ рдЕрдиреБрдХреВрд▓рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдПрдЖрдИ-рд╕рдВрдЪрд╛рд▓рд┐рдд рдордВрдЪред
рдЕрд╡рд▓реЛрдХрди
Hiration рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ?
рд╣рд╛рдпрд░реЗрд╢рди рдПрдХ рдСрдирд▓рд╛рдЗрди рд░реЗрдЬрд╝реНрдпреВрдореЗ рдмрд┐рд▓реНрдбрд░ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕реЗ рддрдХрдиреАрдХреА рдиреМрдХрд░реА рдЪрд╛рд╣рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХреЛ рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░ рд░реЗрдЬрд╝реНрдпреВрдореЗ рдмрдирд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдбрд┐рдЬрд╝рд╛рдЗрди рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдмрд╛рдпреЛрдбрд╛рдЯрд╛ рдЯреЗрдореНрдкреНрд▓реЗрдЯ, рдиреМрдХрд░реА рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рд╕реБрдЭрд╛рд╡, рдмрд╛рдпреЛрдбрд╛рдЯрд╛ рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛, рдХрд╡рд░ рд▓реЗрдЯрд░ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг, рд▓рд┐рдВрдХреНрдбрдЗрди рдкреНрд░реЛрдлрд╝рд╛рдЗрд▓ рдЕрдиреБрдХреВрд▓рди рдФрд░ рд╕рд╛рдХреНрд╖рд╛рддреНрдХрд╛рд░ рддреИрдпрд╛рд░реА рдЙрдкрдХрд░рдг рд╕рд╣рд┐рдд рдХрдИ рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛рдПрдБ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдкреНрд▓реЗрдЯрдлрд╝реЙрд░реНрдо рдХрд╛ рд▓рдХреНрд╖реНрдп рдЙрдкрдпреЛрдЧрдХрд░реНрддрд╛рдУрдВ рдХреЛ рдЕрдкрдирд╛ рд╕рд░реНрд╡рд╢реНрд░реЗрд╖реНрда рдкреНрд░рджрд░реНрд╢рди рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдЕрдкрдиреЗ рд╕рдкрдиреЛрдВ рдХреА рдиреМрдХрд░реА рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╕рдВрд╕рд╛рдзрди рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдХреЗ рдХреИрд░рд┐рдпрд░ рд╕реЗрд╡рд╛рдУрдВ рдХреЛ рдмрдврд╝рд╛рдирд╛ рд╣реИред
Hiration рдХрд┐рд╕ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ?
рдЯреИрдЧ
рдЙрдкрдпреЛрдЧрдХрд░реНрддрд╛ рд╕рдореВрд╣

рд╢реАрд░реНрд╖ рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛рдПрдВ
- рдмрд╛рдпреЛрдбрд╛рдЯрд╛ рдмрд┐рд▓реНрдбрд░
- рдмрд╛рдпреЛрдбрд╛рдЯрд╛ рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛ (рдПрдЖрдИ-рд╕рдВрдЪрд╛рд▓рд┐рдд)
- рдХрд╡рд░ рд▓реЗрдЯрд░ рдмрд┐рд▓реНрдбрд░
- рд▓рд┐рдВрдХреНрдбрдЗрди рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛
- рд╕рд╛рдХреНрд╖рд╛рддреНрдХрд╛рд░ рдХреА рддреИрдпрд╛рд░реА
- рдЬреЙрдм рдорд┐рд▓рд╛рди
Hiration рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреИрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ?
рдЙрдкрдпреЛрдЧрдХрд░реНрддрд╛ рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░ рдЯреЗрдореНрдкреНрд▓реЗрдЯ рдореЗрдВ рд╕реЗ рдЪреБрдирдХрд░, рдиреМрдХрд░реА рд╕рд╛рдордЧреНрд░реА рд╕реБрдЭрд╛рд╡реЛрдВ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдХреЗ рдФрд░ рдмрд╛рдпреЛрдбрд╛рдЯрд╛ рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛, рдХрд╡рд░ рд▓реЗрдЯрд░ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдФрд░ рд▓рд┐рдВрдХреНрдбрдЗрди рдЕрдиреБрдХреВрд▓рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдЖрдИ-рд╕рдВрдЪрд╛рд▓рд┐рдд рдЯреВрд▓ рдХрд╛ рд▓рд╛рдн рдЙрдард╛рдХрд░ рдмрд╛рдпреЛрдбрд╛рдЯрд╛ рдмрдирд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рдордВрдЪ рд╕рд╛рдХреНрд╖рд╛рддреНрдХрд╛рд░ рдХреА рддреИрдпрд╛рд░реА рдХреЗ рд╕рдВрд╕рд╛рдзрди рднреА рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред
рд╡реИрдХрд▓реНрдкрд┐рдХ рдЯреВрд▓
рдлрд╛рдпрджреЗ & рдиреБрдХрд╕рд╛рди
рдХреЛрдИ рдбреЗрдЯрд╛ рдирд╣реАрдВ
рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХреЗ рдорд╛рдорд▓реЗ
- рддрдХрдиреАрдХреА рдиреМрдХрд░реА рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░ рдмрд╛рдпреЛрдбрд╛рдЯрд╛ рдмрдирд╛рдирд╛ред
- рднрд░реНрддреАрдХрд░реНрддрд╛рдУрдВ рдХреЛ рдЖрдХрд░реНрд╖рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд▓рд┐рдВрдХреНрдбрдЗрди рдкреНрд░реЛрдлрд╝рд╛рдЗрд▓ рдХреЛ рдЕрдиреБрдХреВрд▓рд┐рдд рдХрд░рдирд╛ред
- рдкреНрд░рд╛рд╕рдВрдЧрд┐рдХ рдкреНрд░рд╢реНрдиреЛрдВ рдФрд░ рдЙрддреНрддрд░реЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдиреМрдХрд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд╛рдХреНрд╖рд╛рддреНрдХрд╛рд░ рдХреА рддреИрдпрд╛рд░реАред
- рдХреМрд╢рд▓ рдЕрдВрддрд░рд╛рд▓ рдХреА рдкрд╣рдЪрд╛рди рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдиреМрдХрд░реА рд╡рд┐рд╡рд░рдг рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЕрдкрдиреЗ рдмрд╛рдпреЛрдбрд╛рдЯрд╛ рдХрд╛ рдорд┐рд▓рд╛рди рдХрд░рдирд╛ред
Hiration рдореВрд▓реНрдп
рдЙрдкрдпреЛрдЧрдХрд░реНрддрд╛ рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛рдПрдВ
рдЕрднреА рддрдХ рдХреЛрдИ рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛ рдирд╣реАрдВ
рдЗрд╕ рдЯреВрд▓ рдХреА рдкрд╣рд▓реА рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдмрдиреЗрдВ!