Stoic
Diario de IA para el bienestar mental.
Puntuación
60
Calificación de Usuario
3.0
Soporte Gratuito/Prueba
Soportado
Precio Inicial
--
Última Actualización
ago 13, 2026
Resumen
¿Qué es Stoic?
Stoic es un compañero de diario diseñado para ayudar a los usuarios a comprender sus emociones y mejorar su salud mental. Proporciona diarios guiados sobre diversos temas de salud mental, con el objetivo de aumentar la felicidad, la productividad y la resiliencia. La aplicación incluye funciones como seguimiento del estado de ánimo, desarrollo de hábitos y ejercicios de salud mental.
¿Para qué se usa Stoic?
Etiquetas
Características Principales
- Diario guiado con indicaciones
- Seguimiento del estado de ánimo
- Rastreador de hábitos
- Ejercicios de meditación y respiración.
- sincronización de iCloud
- Funciones de IA, sugerencias de diario
¿Cómo usar Stoic?
Stoic guía a los usuarios a través de ejercicios de preparación matutina y de reflexión vespertina. Ofrece diarios guiados con indicaciones, seguimiento de hábitos, seguimiento del estado de ánimo y diversas herramientas de salud mental como meditación y ejercicios de respiración. Los usuarios pueden sincronizar su diario entre dispositivos y protegerlo con una contraseña.
Herramientas Alternativas
No se encontraron herramientas alternativas
Pros & Contras
Sin Datos
Casos de Uso
- Mejorar la salud mental a través de un diario
- Construyendo mejores hábitos
- Seguimiento de estados de ánimo y emociones
- Reducir el estrés y la ansiedad
- Preparación para las sesiones de terapia.
Precios de Stoic
Plan GratuitoPlan de Suscripción
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Reseñas de Usuarios
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